Sans effort et sans faim
Des stratégies douces qui réduisent naturellement la faim sans pression sociale ni jugement
Découvrez un programme nutritionnel et d'activités douces non sportives sur-mesure pour mincir à votre rythme, sans compter chaque calorie et sans renoncer aux moments entre amis ou en famille. Notre intelligence artificielle apprend de vos retours et affine vos recommandations chaque semaine, sans jugement humain.
Dès les 15 premiers jours
En suivant simplement votre programme sur-mesure
Accompagnement en continu
Recevez des rappels tous les jours pour rester motivé·e et posez vos questions à tout moment sur votre espace sécurisé
Des stratégies douces qui réduisent naturellement la faim sans pression sociale ni jugement
Un ajustement en permancne par notre IA selon vos goûts et vos contraintes, en toute confidentialité et sans jugement humain
De petites actions quotidiennes très simples, cumulées, pour une dépense calorique durable
Un programme qui s'adapte à la vraie vie, toute la famille mange la même chose, et continuez les dîners, restos et sorties avec vos amis
Des rappels tous les jours pour vous aider à rester motivé·e, et l'accès à un espace personnel pour poser vos questions à tout moment
Pas d'interdits, pas d'effet yoyo, un programme doux et constant opposé à la violence des restrictions, qui autorise le chocolat, l'apéro, etc
Un programme simple construit pour vous en nous donnant vos objectifs, préférences et contraintes
Des idées de repas modulables pour toute la famille, sans interdits et prêts en 10 minutes
Micro‑mouvements faciles à glisser dans la journée, sans séance de sport, sans efforts et sans douleur
Un ajustement à votre rythme et un accompagnement quotidien qui vous permet de rester motivé·e
Notre IA analyse vos préférences, vos retours de la semaine, vos sensations de faim et vos contraintes pour adapter automatiquement votre programme, sans regard extérieur ni jugement humain.
Conçu pour s’intégrer à votre quotidien, pas pour le bouleverser.
« Enfin un programme qui ne me demande pas d’arrêter de vivre. J’ai perdu 6 kg en 3 mois sans me priver. »
« Les micro‑mouvements sont devenus des réflexes. Pas de sport, pas de pression, mais des résultats. »
« J’avais peur des régimes. Ici, aucune restriction : juste du bon sens et une routine qui me va. »
Non. C'est un rééquilibrage alimentaire. Pas d’interdits, pas de comptage strict, et pas de jugement humain. On privilégie la constance, l’organisation et quelques repères simples.
Non. Le coeur du programme repose sur des activités non sportives faciles à intégrer dans le quotidien, sans séance dédiée, guidées par l’intelligence artificielle sans jugement humain.
Oui. Tout est prévu dans votre programme sur-mesure. On anticipe, on adapte les portions et on garde le plaisir.
Non. Le programme est basé sur vos goûts, vos objectifs et vos contraintes, c'est vous qui le construisez pour que vos repas soient adaptés à toute la famille.
Oui. Nous vous accompagnons tous les jours via des rappels pour vous aider à rester motivée. Vous pouvez aussi poser vos questions à tout moment depuis votre espace sécurisé.
Oui. La progression est douce mais durable. Beaucoup constatent des changements d’énergie et de silhouette dès les premières semaines.
Oui. Nous personnalisons le plan selon vos goûts, vos contraintes et votre organisation.
Non. Vous pouvez arrêter quand vous voulez. On parie sur votre satisfaction.
Un formulaire, 2 minutes, et un programme sans engagement qui vous ressemble